老年人应慎用健身器材，患了椎间盘突出症，别碰健骑机。其实这项运动很适合那些经常伏案、颈肌和腰肌都有劳损的人。但如病情已发展到椎间盘突出的话，千万不要使用这类器械，因为脊柱绝对经不起健骑机一拉一扯的折腾。要玩牵引器，先试引体向上。上肢牵引器的作用类似于到医院接受牵引治疗，对拉伸肌肉，预防椎间盘突出是有好处的。但建议那些手力不够的老人尽量不要进行这项运动。要测试自己手力如何，可以把能否做引体向上作为标准，如果连一个引体向上都无法完成的老人，尽量还是选择别的拉伸运动。

篮球架的分类，1、固定式单臂篮球架，①安全防爆的钢化玻璃篮板，②安全稳固的篮球架。2、海燕式方管篮球架。强力推荐此款双向篮球架学校用。3.移动箱式篮球架。4、电动液压篮球架。5、单臂移动式篮球架。济宁好运动文体用品有限公司是专业的济宁体育用品公司，中小学校园体育器材，广场健身路径器材，体育器材，竞技体育器材，社区健身路径器材，室内外乒乓球台，篮球架，音乐器材，美术器材，卫生器材，劳技器材；专业的生产团队， 为您打造更为专业的专业体育器材产品，欢迎您的致电。

运动可以提高免疫力。在中度运动中,免疫细胞在身体内循环加快,能够更有效地杀死病毒和细菌。那么,做什么运动可以提高免疫力呢?济宁体育器材厂家为大家分享几种常见的提高免疫力的方法。一、慢跑，在室外慢跑能增强体质，加强呼吸系统对气温的适应，提高抵抗力，调节血液中白细胞、巨噬细胞、淋巴细胞等比例，而它们能吞噬人体内可能有的癌细胞。慢跑不要太快，能以正常地呼吸为宜，注意要从鼻子吸气，从嘴呼气。二、游泳，冬季游泳可提高人体对冷的适应能力，体育器材厂家，可以刺激并促进血液循环和代谢，提高体温调节的灵敏度，增强身体对外界冷热气温变化的适应能力。

体育器材是小区建设不可少的一部分，我们在选购专业体育器材的时候需要注意哪些事项呢？济宁健身器材来告诉大家。一、在选购时需要考虑到场地的大小以及场地的环境、人群。从而选择合适的健身器材以及购买合适的数量。二、注意价格就像我们平常购买其他东西一样，要做到货比三家。要在质量保证的前提下找到自己认为觉得合适价格的器材。三、要注意售后服务。买机器的时候,还想购买其他产品,不要忽视售后服务的问题,尤其是部分更多的机器,应该问清楚售后服务的具体措施,更多的外国产品问如果有一个维修点。除了这些我们在选购时还有注意济宁健身器材厂家的资质、规模、口碑等。

在修建和铺设网球场或者塑胶篮球场的时候，网球场的大小尺寸和围网的规格都是我们需要关心的问题。金乡体育器材公司就带大家一起看下铺设一个网球场应该做到哪些？一个标准的网球场场地的占地面积不得小于36.6平方米，宽不小于18.3米，这个尺寸也是这一个标准的网球场地四周围网或者是室内建筑的内墙地面的净尺寸，在这个面积里面，有效的双打场地的标准尺寸，是在每条端线的后面应该留有空余的场地，体育器材在球场安装网柱。这样才能保证球员在比赛中的正常发挥和公平竞争。

中小学体育器材有哪些分类？山东体育设施公司为大家介绍一下。一、排球。是借助蹬地、抬臂动作，用双手前臂的前部，利用来球的反弹力将球击出的技术动作。垫球在比赛中多用于接发球、接扣球和接拦回球，是比赛中争取多得分、少失分由被动变主动的重要技术。2、篮球。3、跳绳。4、乒乓球。5、羽毛球。以上是金乡体育器材公司为大家介绍的内容，有需要采购体育器材的朋友，欢迎拨打我们的热线电话。